수면패턴 어케 관리함??
수면 관리해주는 앱 만들었는데 공부하면서 수면패턴 어케 관리함?? 수면 관리해주는 앱이 있다면 이런 기능 있으면 좋겠다 이런거 있을까?? 지금은 수면단계 (렘수면 깊은수면 이런거) 분석해주고 패턴, 수치 이런것들 보기편하게 보여주고 있음
나는 진짜 패턴 랜덤이었다가 관리하면서 공부효율 엄청 높아졌던 경험이 있어서...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
안녕하세요. 우울증에 대한 칼럼을 쓰게된 내럄입니다. 원래 저의 개인사와 관련하여...
-
☆ 어렸을 때 심리학에 대한 꿈을 꾸고 있었을 때 조사하면서 알게된거여서 전문성은...
-
지금 시즌이 , 이제 입시를 마치고 실패하는 친구들이 나오는 때입니다 지금 엄청...
-
우울증이거나 겪으신 분들 어떻게 버티시나요/버티셨나요 5
정신과 약 먹으면 죽은 듯이 잠만 자거든요 사회생활은 당연하고 일상적인...
-
취침전 2개를 먹으려는데 지금 상태가 양호한편 이라 금방 안잘것 같아요.항우울증제...
-
몰수(mol)를 좋아해서
-
정신병원 가서 약 먹는게 나을까요?? 이러는 제가 너무 한심해요ㅠㅠ 경험자분들 조언좀 부탁드려요ㅠㅠ
-
모르겠습니다 독서실에서 독학재수중인 학생입니다 일단 제가 노력이 부족한게 첫번째고...
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.