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아 취한다 3
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케리아의 칭찬 이거 개큼 스크림때 피드백 할게 없었다 그런데도 경기에서 더 잘헀다...
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결혼생활 미리 상상중 상상은자유잔아 안그래
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시발점이 맞지 않아 볼륨이 비슷한 개때잡을 듣고 기출끝이라는 수분감과 비슷한...
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시발.
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응애 2
11시 40분쯤 잠들면 1시 반에 깬다고 근데 한번 깨면 이제 못 잔다는
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중딩부터는 순수라고 보기 힘들어요
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대학커뮤니티 노크에서 선발한 한국외대 선배가 오르비에 있는예비 한국외대학생,...
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고백받은썰 1
있겠냐 있겠냐고?ㅠㅠㅠ
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걷고 있는 그대
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메타진짜개같다 0
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고딩때 연애가 가능한지부터 물어봐야지 하..
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ㄹㅇ
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괜찮다는 평이 대부분인 것 같은데 풀어보신 분들 입장에선 어땠나요? 배워갈 것이...
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그래야 세상 보는 식견이 넓어지지
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종종 하는 생각이에요
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하지만 보통 그런 애들은 미자 때도 연애를 하더라고
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자세히 기억은 안나는데 쉬는시간에 고백받아서 사귀기로했다가 그 다음 쉬는시간에...
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귀엽진 않음 19
ㄱㅁ이라고 할 시 네 말 다 틀림.
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추합이여도 기숙사 붙을 수 있을까요 ?? 남자입니다
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뭔 연애 메타여 5
아 찐따인 나는 롤얘기밖에 못해서 울었어
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놀이터 지나가는데 남녀 한 쌍이 하교 후 차림 그대로 가방 메고 있었는데 슬쩍...
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현재 김동욱 선생님 일클 따라가면서 연필통 풀고 있습니다 기출분석도 해야할거 같아서...
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졸릴때자고눈뜰때일어나고 배고프면주워먹고 그냥 본능대로살거임 아무도 말릴수없음
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의대가서 인생망하신분들 공대오세요^^
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받으실분
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아
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눈물 난다 6
오늘 너무 큰 기대를 건 걸까요 그래도 설 전에 대학 합격 하나는 받고 가고 싶었는데
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제가 정치외교학과에 스나를 질렀는데 붙을거 같아요. 나이도 많고 형편도 어렵고...
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고등학교 축제 리허설 끝나고 다들 집 가려는데 찬조팀 중 하나가 나한테 "이거...
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여러 매체에서 연대가 좀 더 선호 되던데 입결 차이는 어떤가요
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어이가 업군 2
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여친 4
네
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나 국어공부 안해서 브레턴우즈라는 무서운 지문이 있다~ 정도만 알고 내용 모른채로...
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삽입 7
으아아아아아앙
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2년뒤에 인스타 팔거니까 맞팔도 안받아주더라 퇴물인증서 발급 고맙다
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서강대 합격생을 위한 꿀팁 2 [서강대 25][Tip.2] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 서강대 선배가 오르비에 있는 예비 서강대생, 서대...
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남자 만나고싶다 22
잘생기고 피지컬 좋고 돈많고 성격좋고 공부잘하는 남성으로.
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저랑 내년에 새내기 같이 하실 분 찾아요
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남친 1
후시구로 메구미
일단 달라기부터 ㄱㄱ
저번달부터 런닝은 시작함뇨
살빼는건 덜먹는거랑
먹은거보다 더 많이 소모하는 거 밖에 없어서…
팔은여..?
보통 이두랑 삼두 나눠서 따로따로요…?흠 머해야하지 ㅠㅠ
헬스장 가시는건가요 아님 홈트신가요…?
그냥 단지 내 헬스장에서 런닝뛰거 하고있아요
단지내 헬스장이면 없는게 많아서…
옛날에 한거 찾아보니
팔운동은 프리쳐 컬이랑 케이블 푸쉬다운 했었네요
여기 프리쳐컬이 없..하 ㅠㅠ참고해서 최대한 해봐야겠네여 ㅠㅠ감삼둥
근데 보통 팔운동은 등이나 가슴 같이 큰 근육들 하면팔운동만 따로 하는거보단 효율이 안나오기는 한데
같이 딸려온다고 해야 하나 그런것도 있고
외모적인 측면에서도 보기 좋고
큰 근육들도 같이 해주세요
아 그렇군요..그럼 되도록 팔만 하기 보다는 다른 주위의 큰 근육들 같이 해줘야겠네요 감사합니다!
화이팅헬린인데 보통 헬스는 큰 근육 먼저 키우는게 순서라고 함.
대흉근(찌찌) 광배근(등짝) 등등 ㅇㅇ
살뺄거면 걍 유산소랑 식단하셈
팔을 좀 키울까 싶음뇨..4년 넘게 안했더니 그냥 살덩이되서..
작은 근육 먼저 키우면 나중에 대형근 키울 때 고립이 잘 안돼서 운동 효율 좀 잘 안나온다고 듣긴 함.
근데 팔 키우고 싶으면 팔 하시오. 님 선택이죠 머.
ㅠㅡㅠ 어렵쓰..
ㅇㅎ..