수험생활 유산소 필수인가요
실외
봄 짱세먼지
여름 더움, 비옴
가을 짱세먼지
겨울 추움
실내에서 러닝머신으로 뛰는게 낫나요
유산소는 몇달동안 해야 효과가 있는지, 수능 몇달전부터 그만해도 되는지 궁금합니다
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
난 왜 안주냐고 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
-
사실 기억 안나는데 되게 망했던 걸로 기억
-
지구과학에서 사탐으로 넘어가려는데 한지 할까 다른거 할까 고민되네요..
-
생명 강사 2
생명 강사 박선우 한종철 백호중에 누구 들을까요 ?
-
군대갔다오면 3
2천은 일임형 isa 박아놓고 나머진 타이거슨피랑 ivv에 분산투자해야지 30살까지...
-
"수상교통 시대 열렸다" 오세훈 울먹…베일벗은 '한강버스' 보니 4
서울시가 새로운 수상교통 수단인 '한강버스'를 25일 처음 공개했다. 시는 25일...
-
나만 수학 어려웠냐... 국어는 쉬웠는데 수학이 미쳣 킬러 4점같은문제 2-3개정도...
-
은 지랄이고 한 달 뒤에는 ㄹㅇ 개꿀 빨 수도?
-
-
대구의 왕 3
-
5 5 4 이런 거 괜찮은가요..? 아니면 안전빵(6칸 이상) 하나를 넣고 6 4...
-
심찬우 선생님 생글생감 독서랑 문학 둘다 노베 가 들어도 되나요?? 문학은 개념어는...
-
"이게 아닌데...30번은 킬러인데....케이스가 두 개밖에 안나온다고?"
-
님들은 영어 지문 읽을때 영어 그대로 받아들이시나요? 4
아님 한국어로 해석하고 나서 이해하나여? 뭐가 더 좋은 방법일런지요..
-
흠냐뇨이..
-
예전에는 금 모으기 운동 이런 게 극복에 도움이 됐다지만 요즘엔 누가 미쳤다고...
-
산화당햇나 설마
-
그게 나야 바 둠바 두비두밥~ ^^
-
수학 과외 방식 4
제가 학생이고 숙제로 기출 풀어오기 -> 이해 안가는것 질문 -> 풀이 해설 이렇게...
-
올해 수능 백분위 언매 99~100 확통 76 영어 3 생윤 95~96 사문 91...
필수일 것 까지야.. 하면 당연히 좋겟죠
전 수능 한 달전까지 운동 꾸준히함
평일엔 근력, 주말엔 러닝같은 유산소 ㄱㄱ
루틴 추천 감사합니다
저 작년엔 매일 유산소(가끔 근력도)하몀서 공부했었고 올해는 운동 아예 안 했는데 체력이 급이 다르긴 한듯여
옹 그렇군요 열심히 해봐야겠네요 감사합니다