공황으로 정신과 가보신 분 있나요?
정신과 생각해보는건 처음이긴 한데..
요즘 부쩍 내년에 수능쳐야된다는 생각이 공부하다 자꾸 들어요
그럼 그 생각이랑 장면이 자꾸 맴돌면서 불안해지고 속도 안좋아지고 그래서
정신과 가서 약 처방받아보려는데 처방받아보신 분들 효과 있었나요? 부작용으로 졸린것도 있는지 그런것도 궁금해요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
마지막으로 올리고 감 룰루
-
현실과 타협해서 생1 지1 하고 생명은 좋은대학에서 공부하기로 결심했어요
-
김동욱vs강민철 6
두분이 어떤스타일이신가요 각각 누가 듣는게 효과가 좋을지 고민이네요...
-
오르비 클래스를 포기할 것이냐 탈릅을 통해 현생을 살것이냐 고민된다 우만수 들어야 되는데
-
글로벌 경영 경제 같은 거는 3합 6 탐탐인데 충족률이 어느정도 일까여?? ebs...
-
난 혼자서 머리 싸매고 개오래걸려서 풀었는데..
-
오늘의 연계는 수필인 (다) 조위-입니다. 특히 26번은 작년 9모의 문의당기와...
-
메인글에 대해 0
https://orbi.kr/00069221349 의료윤리 딜레마가 답이 있는 것은...
-
아 공하싫 0
-
♥원광치♥ 4
♥원광치♥팡팡치팡팡팡팡♥원광치♥팡팡치팡팡팡팡♥원광치♥팡팡치팡팡팡팡♥원광치♥팡팡치팡팡팡...
-
ㅇㅇㅇ
-
"유소년 부양비가 증가하려면 유소년 인구보다 부양 인구가 더 많이 감소한다." 라는...
-
밥먹으러 집까지 가기 힘들어서 스카에서 먹으려 하는데 쟁여둘 식량ㅊㅊ 해주 냉장고랑 렌지 있음
-
나만 어려웠나..?
-
근데 좀 잘생기고 예쁘고 귀엽고 섹시한듯요 역시 알파메일 옯붕이들이야 캬
-
리트기출 같은거 패드로 보면서 풀어볼까 생각중인데 종이로 보는거랑 차이가 큰가요?
-
의과대학덕분에 있을수있을텐데요. 저는 사회발전이 빨라지기 때문인지 4년제대학교를...
-
탈릅탈릅탈릅 4
말했는데 진짜 해야겠음 하….현생을 살아야지 프사랑 닉 추천해주셔서 고마웠어여 어제...
-
궁금한점 2
고등학교 때 이수 하지않은 과목은 수능 때 응시가 불가능한가요??
-
잘있서
-
적고 가봐 강e분 독서 하고 있긴한데 이게 맞나 싶어서 우기분 문학은 할 건데...
-
❗️여캐일러❗️투❗️척 28
음음 역시귀엽군
-
물1 용수철 n제 안풀고 실모에 나올 때만 풀어도 되나 0
어차피 계속 안나오고 있는데 (역학적에너지 말고 빗면, 단진동)
-
(광주=뉴스1) 김태성 기자 = 문재인 전대통령이 19일 광주 김대중컨벤션센터에서...
-
이때 시험응시하려하는데, 연논 10월 연휴끝나고임? 9월임?
-
너무 안일했다 0
생각해봤는데 문과 삼수는 정말 아닌거 같네 대학 합격해도 cpa cfa등등 자격증...
-
이감 모의고사 풀면 매번 문학이 날라가서;; 적당히 빠르게빠르게 들어보려고 하는데 괜찮나요
-
반박시 님도 화1함
-
나도 애니프사 추천받음 51
수능잘보면 블아 시작할 생각이라 블아 프사도 관심있음 맘에드는애있으면 천장쳐서라도 뽑고 시작할 예정
-
내년 수능 칠 예정이고 2년전 마지막 수능때 생명치고 대학에서 생명 좀 배운거...
-
과즙세연 좋아요 누른게 현우진쌤이였으면 어땠을거같음? 4
상상만해도 꿀잼이노 ㅋㅋ
-
대학생은 건동홍이상이고 재수생은 그냥 노베이스 재수생이면 격차 너무 나는데 그냥...
-
나돌아오면 더러운 애니프사 육수새끼 플라스크 속으로 들어가버려!! 라고 댓글에 다셈 그냥
-
국어, 이 시기에 하지 말아야 할 5가지 (FINAL 개강) 8
0. 오르비 1. 실모 양치기 하기 대충 풀다 보면 뭐라도 되겠지 하면서 푸는...
-
지금까지 양승진, 꿀모, 이해원, 빡모만 풀었는데 최고난도 들어가려니까 엄청 겁먹음.. 할수이따
-
더 길고 더 간지나는 애들도 많은데, 순간적인 임팩트와 공간을 떠올리는 능력을...
-
옆에서 오르비 같은 커뮤에 절여진거 아니냐고 하더라고요...
-
빨리 전역하고 5
복학하기 전까지 토플 점수 만들어야 하는데 인생바빠요바빠 하고싶은공부도 하고 필요한...
-
26 경한 인문 1
26학번부터 경한인문 국어 35 수학 35 탐구 30이던데 미적하는게 훨씬...
-
나프사추천해줘 14
애니프사만받음 안끌리면 안바꿀거임
-
“레바논 동시다발 폭발 배후는 이軍 8200부대… 폭발물 삽입 참여” 0
“이스라엘 8200부대가 헤즈볼라에 대한 작전(폭발물이 삽입된 무선호출기)의...
-
3수는 안되는데 1
씨1발ㅋㅋㅋㅋ 하필 또 왜 교육과정은 좆같이 바뀌어서 군수생각도 못하게 하는것이며...
-
김기철t 1
개인적으로 고등학교 선배님이셔서 호감이심 고3 때는 이 분 인강도 들었었는데 좋았음
-
서울에서 공부한 지방학생은? 내가 지방출신이지만 위에 해당되는데 난 지방학생인거잖아
-
이게되네
효과는 있는데 마음가짐이 더 중요하긴 함
오 그랴도 효과가 있군요 감사합니다
그거 강박장애일 수도 있음
그런가요.. 최근에부터 그러긴 했어요
아유 왜 몸상하시면서까지...
건강이 젤 중요한데
조심히 하셔도돼요...
저도 그러고싶네요 ㅠ
형 지금 받는건 늦었어요
저도 강박장애, 공황장애 약하게 있는데
그낭 불안해서 공부만 했으니 역으로 이용해보세요
아 왜늦었냐면 자기한테 맞는약찾는데 오래걸려요
아니면 환인클로나제팜정이라고 부작용적은게 있으니
정신과 직접 가보시면 적절한 처방 가능할수도 있어요
에고 조언 감사합니다 :)
아닙니다 저도 고생한적이 있어서... 화이팅입니다...!!
저는 불안이를 계획을 새우고 수정하면서 달랬으니 참고해주세요
이거효과 좋아요!
내년 수능이면 안 늦었을 수도...?
아마 눌러담는 거 보다가 정신과 가보시는게 훨씬 도움 되실겁니다
약을 처방 받지 않아도 대화하면 기분이 나아지실 거에요
감사합니다! 일단 가보긴 할게요
효과는 있어요 약만 먹는다고 해결되진 않지만 도움 됩니다
마인드도 고쳐가야겠네요
저 고2-고3때 잦은 과호흡으로 조퇴와 보건실 단골에 심하면 숨을 못쉬고 새파래져서 응급실까지 가고 그랬는데 요새는 거의 괜찮아졌어요. 아주 가끔 가슴 답답함 정도? 그것마저 이제 스스로 컨트롤 가능해짐…
전 부모님이 정신과를 절대 반대하셔서(;;) 본의아니게 악깡버했는데… 개인적으로 굳이 안 가야 하나 싶습니다 힘들면 병원 가는 게 맞는듯요
약이 아니더라도 마음가짐이나 이런 걸 도움받을 수도 있을 거구요.
근데 혹시라도 안 가실 거라면 제가 이겨낸 방법이 도움이 될진 모르지만 알려드릴 수는 있어요!
에고 감사합니다! 일단 부모님께 말씀드려보고 가보긴 하려구요 더 궁금한거 있음 여쭤볼게요