선피로 공부법 2회차(한수 1-2회차)
선피로운동법이아니고 공부법입니다ㅋㅋ
'요새 체중도 불고 체력도 안좋아 그러면 운동하는 김에 공부까지?..'
하게 된 계기는 전에 쓴 글에 써 놨으니 궁금하신 분은 보세요.
웨이트-모고 공부법(링크)
이름을 바꾼 이유는 중량도 무겁게 안치는데 웨이트라고 하니까 어색해서 앞으로는 선피로'공부'법이라고 하겠습니다.
읽기전에
검증된 공부법이 아니고 개인적인 약점을 보완하기 위해 시험삼아 해보는 거라 반재미로 봐주세요.
1. 실천
수강정정 때문에 오늘은 좀늦게 오후 5시 20분경에 출발했습니다. 도착 5시 44분
전과 마찬가지로 간단한 스트레칭 후에 부상이 없는 선에서 간단하게 운동해줬습니다.
오늘은 등운동
사진순서대로 랫풀다운 10회 5세트-시티드로우 10회 5세트-덤벨원암로우(5회3세트인데 사진을 안찍었네요)-마지막으로 루마니안데드(5회5세트)
혼자 거울로 사진찍은거라 그지같은건 이해해주시면 감사하겠습니다.
근력운동 끝내니 거의 딱 1시간 걸렸습니다.
조금 실수한게 오랜만에 운동한다고 겨우 80 했는데도 데드리프트는 허리에 불편한 느낌이 조금 있었습니다.
저처럼 공부하시는 분들 중에 체력을 위해서 운동하려는 분들은 데드는 안하는걸 추천합니다.
마무리로 유산소 20분같은 16분
30분 채우려했는데 오늘따라 더 힘들어서 포기
마무리 스트레칭 후 오후 7시 3분
빨리 피로감 없어지기 전에 1교시 국어 풀러 집으로 뛰어갔습니다.
그래도 풀기전에 단백질은 못참지
먹고 바로 1교시 준비령이라고 마인드 컨트롤 후 세팅
5분전까지 필적확인란 작성 끝내고 7시 40분에 시작합니다.
오늘은 유산소를 덜 뛰어서 그런가 더 쉬웠습니다. 5분전에 마킹 다 끝내고 검토까지 마침
아깝게 비문학 일치불일치 2점짜리 하나틀렸습니다..
이번엔 점수가 괜찮게 나와서 그런지 할만 했습니다. 전날 밤새고 푸는 느낌인데 그걸 대비 하는 느낌??
근데 너무 늦은 시간에 해서 다음엔 국어 푼 후에 수학까지 풀어야 약점이 보완될 것 같습니다.
2. 한수1-2 주관적인 평
오늘 푼 회차는 제 상태가 변한 것도 있지만 조금 쉬웠습니다. 1-1과 마찬가지로 화작이 쉬웠고(토론 부분을 더 어렵게 만들어 주셨으면, 아니면 다른부분이라도)
문학도 어렵지 않았지만, 고전산문문학의 처음 보는 작품(기출을 꽤 많이 풀었는데도) '화산중봉기'는 재밌게 풀었던 것 같습니다.. 도플갱어? '진가쟁주' 유형의 문학을 수능모의 지문으로는 처음 만나봤습니다. 개인적으로 좋았습니다
비문학은 역시 제가 생물선택자라 그런지 물리지문이 더 어렵게 느껴지네요 근데 제재(전기전자분야)는 자주 봤던거라 생소하지는 않았습니다. <보기>가 있는 문제는 잘 풀어냈는데 일치-불일치를 틀려서 아쉬웠습니다.
철학 지문은 딱히 인상적이지 않았습니다.
총평 - 과하지 않은 난이도가 한수의 장점이지만 그래도 좀 더 어렵게 내주었으면 하는 바램입니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
트럼프 되겠네 4
트황 진짜 씹간지네...
-
"서울대학교 철학과"
-
다 푸는거 괜춘한가요? 아님 선별문항 정리된거 있던데 거기 나와있는것만 풀까요
-
근데 아줌마&친족(친척)은 여인이 아니라고 생각함!
-
정시 기균 라인 2
이과 기준 정시 기균 3등급이면 어느라인 지원 가능할까요?
-
김동욱 독서 0
본인 고1 내내 4엿다가 고2 3/9/10 순으로 낮2>높2>1중 이렇게 받았는데...
-
난이도 어떤 편인가요?
-
음..메인글 대체뭐냐 11
못볼꼴을 봤다
-
근데 보통 총 득표수는 민주당이 항상 우위였던 거 아닌가요? 2
근데 총 득표수마저 트럼프가 이겼네..
-
계산 씨발 진짜 6
13*20=360 ㅇㅈㄹ처하고있네 미친놈 ㅋㅋㅋㅋ
-
[속보] 美폭스뉴스 "트럼프, 미국 47대 대통령으로 선출" 2
미국 폭스뉴스는 6일(현지시간) 미국 공화당 대통령 후보 도널드 트럼프 전 대통령이...
-
2번째 수강신청은 종상적으로 된건가요 그리고 수강신청이 됐는데 대기는 또 왜...
-
ebs 표지만보면 걍 1컷 100 100 찍혀야하는데 ㅋㅋㅋ
-
딴 건 모르겠고 우리나라만 안망하면 좋겠다
-
독서, 문학 인강 누구들을까요 고2 모고는 2등급 나오는데 노베에 가까워요
-
김승리 현강 1
김승리 현강 언제부터 신청 가능한가요
-
독서랑 비슷한가
-
새삼 질 것 같던 선거를 뒤집은 대석열이 대단해보이네… 대 석 열 ;
-
4시 4분쯤에 토욜 아침 9시꺼 대기 걸어놨는데 개강 전에 대기 빠질까요? ㅠㅠ
-
님들 김민정 파이널 실모 평가원이랑 비슷하다는거 동의하시나요 2
뭔가 모르게 비슷한 느낌이던데 그냥 내가 잘봐서 그렇게 믿고싶은건가
-
사관학교 해설 없는거 아쉽.... 재작년에는 하셨었는데
-
빠른정답 불러주세요.. 답 알려주면 8일 뒤 과탐 20번 맞음
-
누가 더 어려움? 영어 올해 내내 유기했다가 조정식 더데유데2.0 사서 풀었는데...
-
요러케됨 ㅆㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
26학년도 대입 준비중인데 주요대학요강 보니깐 수학간 선택과목 제한도 올해 이후로...
-
윤사 실모 0
윤사 기출+수특+수완 다 끝냈고 안정적으로 1등급이 나와야 해서 좀 어려운 문제들을...
-
풀어보니까 81점인데…….. 수능 1 가능한가 1 꼭 받아야되는데 ㅜ
-
시즌 2 모고 사고 싶은데 9평 분석서도 같이 준다고 해서…
-
시대 다니는데 0
킬캠보다 설맞이 점수를 ㅈ박아버리는게 말이 되나
-
좀 찍어서 보내줄 사람 제발 Cu 깊콘 드림 줄임말 모음집이 교재에 수록돼있는지...
-
뭐하는분이지,, 9
제가 쓴 질문은 아니고.. 찾아보다가 나왔어요 수시로 오시면 BB를 모르실수도 있나..
-
270 안 넘었잖아
-
솔직히 해리스보단 트럼프가 나은거같음 미국인입장에선ㅋㅋ 일단 대통령해봤고 솔직히...
-
두각 0
이렇게 뜨는게 신청내역에 가면 없음요ㅜㅜ 뭐죠
-
트럼프 하고싶은거 다 해 ❤️
-
??? :도킹 도킹!
-
영어 2~3 진동인데 빈순삽 한번호로 다 찍는 거 괜찮을까요 3
6모 78 9모 85 였습니다 진짜 수능날 꼭 2받아야해요.... 31,32번...
-
왜인지 알아야 하나요??
-
후기좀
-
두각 3
이거 신청된건가요? 대기아니죠?
-
1회 답지 있으신 분… 부탁드립니다…ㅠㅠㅠ
-
국어 영어? 수능날 상상도못할정도로 떡락하고 막 그러나요? 현역이라쫄림ㅠㅠ
-
보통 부촌은 보수 색이 강한 걸로 알고 있는데 뉴욕은 왜 진보가 우세인가요?
-
8시간씩 자면서 공부하는 사람이 얼마나 있지
-
[속보] 대통령실 "워싱턴 새 행정부와 완벽한 한미안보 구축할 것" 1
대통령실 "워싱턴 새 행정부와 완벽한 한미안보 구축할 것" (SBS 디지털뉴스편집부)
-
15번에 적분함수 그리고서 3차함수 fx를 4에서 6까지 정적분하라길래 이새끼들...
-
미 폭스뉴스 "트럼프, 미 대선 승리" ■ 제보하기 ▷ 전화 :...
-
갑자기 기억이 안ㄴ으ㅏ요 같은 공 세개를 세명한테 남김 없이 나눠주는 수 공식이 뭐역조
-
근데 저커버그는 좆되고 머스크는 살 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
Cnn은 아직인데 여기는 업뎃됐네요
체련시간에 헬스하고 모의고사 풀어야겟네요 ㅋㅋ