카캬캬캬 [420638] · 쪽지

2013-01-15 10:13:25
조회수 5,843

올해 고3인데 시간짬내서 운동해도 될까요?

게시글 주소: https://games.orbi.kr/0003510930

안녕하세요
올해 고3되는ㅠㅠ 여학생이에요

제가 고2 2학기때부터 체력의한계를 느끼고있어요ㅠㅠ 잠도 많이자게되고 수업때 정신못차릴때도있고요ㅠㅜ 난체력좋다고 자부했는데

그래서 운동하려고하는데.... 한시간 정도 짬내서요

그런데 부모님이나 쌤들께서는 그시간에 공부하는게 효율적이라고하시더라고요;;;; 몇백시간낭비라고 ......

공부에 전념하는게 나을까요?
조언부탁드려요

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  • 스카이가고싶다 · 429258 · 13/01/15 10:26 · MS 2012

    ????부모님과 쌤들 다 잘못 알고 계시네요

    꼭 운동하세요 특히 여름 이후부터는 체력싸움임 레알

  • 카캬캬캬 · 420638 · 13/01/15 10:57

    넵 완전 명심할게요 근데 여름이후에 체력이 급격히 떨어지나요?

  • 스카이가고싶다 · 429258 · 13/01/15 17:37 · MS 2012

    네 일단 더우니까요 에어컨도 한계가 잇고 에어컨 자체가 솔직히 그닥 좋지 않아요

    특히 후반갈수록 정신적 부분이 육체적으로도 영향을 끼친다고 생각.....이런거 버틸려면 체력이 필수여 필수 ㅋㅋ평일에 줄넘기 30분정도 주말에 조금 더 쌔게 하면 조을듯!근데 너무너무 빡시게 하면 오히려 힘들어서 졸려요...

  • 내강왔업 · 421220 · 13/01/15 10:29 · MS 2012

    중요한시험을 앞두고는 공부에만 전념하는게 맞지만 평소에는 한시간정도 운동하는게 좋다고 생각합니다. 저 같은 경우에는 학교 점심 저녁 시간마다 농구를했그든요. 여자애들의 경우는 거친운동은 잘안하니까 친구들끼리 학교산책을 하거나 줄넘기 같은걸 하드라구요. 그게 잠도 깨고 공부도 더 잘된다고. 그러니까 결론은 저는 운동하는걸 추천합니다

  • 카캬캬캬 · 420638 · 13/01/15 10:59

    네 감사합니다 운동해야겠네요!!

  • 원이야 · 403612 · 13/01/15 10:38 · MS 2017

    여학생이면 야자끝나고 집앞에서 줄넘기라던지 정돈 하세요. 전 남고라 수능 일주전까지 축구하고 농구했던..ㅋㅋㅋ재수하면서는 운동하나도 안했지만..

  • 카캬캬캬 · 420638 · 13/01/15 11:01

    전현역이지만ㅋㅋㅋ운동 꾸준히 해야되겠네요 님은 재수할때 운동안하셨다고했지만 꾸준히해왔기때문에 운동안하고도 공부에 몰입하셨던거같아요

  • Afue · 433339 · 13/01/15 11:46

    1시간정도 하면 뻗지않나요? 줄넘기는 30분만해도 탈진상태인데.. 제가 보기엔 시간대비 가장 효율적인 운동이 줄넘기인것 같아요

  • 햇님은작업중 · 346020 · 13/01/15 13:09 · MS 2010

    운동하셔야해요 막판가면 도서관에서 대부분의 여성분들 좀비가 되어계심

  • 스카이가고싶다 · 429258 · 13/01/15 17:37 · MS 2012

    ㅇㅇㅇ....학원에서도 여자애들 으헣헿흫거림...

  • 한신 · 415875 · 13/01/15 16:46 · MS 2012

    일주일에 하루정도 입에 단내 날때까지 운동 하세요.

    부모님과 지도선생님이 저런말씀 하셨다니 믿기질 않네요.

    운동은 집중력을 높여 주는 가장 좋은 방법인데.

  • in709 · 408186 · 13/01/16 01:56 · MS 2012

    수능 며칠 전까지는 운동 계속 하시는거 추천함
    운동 좀 하고 다시 공부하는게 더 효율적이고
    하루에 1시간씩 운동 안 하면
    시간 아낀다고 생각되지만
    그 1시간, 정확히 60분을 전부 다 공부에 쏟는게 아니거든요.

  • 未席 · 425742 · 13/01/16 10:56

    선생님이 그런 말을 하나요 ㅋㅋ? 운동 하셔야 됩니다 ㅋ